今週もコープの宅配が届きましたよ~!
お外は寒いけど宅配なら家でぬくぬく待っていられます(*'ω'*)

大雪の地域もニュースがよくテレビで流れていますが、みなさまのお宅は大丈夫でしょうか?我が家は先日の大雪にはまいりましたが、その後は問題なく過ごしています。

さて、今週届いた食材はこちら



冷凍肉が繰り越しでまだ残っているので今週はサイドメニュー多めで注文してみました。
ごろっとグラノーラ!これが好きなんですよね~!

1月5週目に買った食材


・毎日食パン
・ふかひれ入りスープ餃子
・コープ牛乳
・ごろっとグラノーラ きなこ仕立ての充実大豆
・サッポロ一番塩らーめん
・食卓塩
・えびがたっぷりシーフードミックス
・たいやき
・たことえびのフレッシュマリネ
・北海道産真たら切り身
・国産豚ロールステーキ(チーズ・大葉)
・アイスモナカ
・びんちょうまぐろ丼

以上で合計4,372円でした。ママ割で宅配サービス料無料です。

味付け品を買うよりも素材を買うようにした


前よりも味付け商品(焼くだけのもの)を買う回数が減りました。

理由は「味つけが濃いから」。作り方は簡単でいいんですが、その簡単さと引き換えに味が濃くなってる気がしたのです。

特に味付き肉はその傾向が強いと感じます。スーパーで売られているお肉なんかもそうですよね。割と味が濃いと思います。

なので最近は焼くだけの肉はスルーして、冷凍されている肉をそのまま買って自分なりに調理することにしています。

焼くだけ商品を選ぶときはなるべく味が薄めの商品を選んで買います。その方が健康にいい気がしています^^;

コープのアプリが便利すぎる


何度も言うけど、コープのアプリが個人的にすごく役に立っています。冷蔵庫を開けなくても何の食材が入っているのかわかるのが便利すぎる!

買った食材は自動的にアプリに入ってくるので入力する手間はありません。

ズボラーな私は主に布団の中で献立を考えることが多く、よくスマホでコープアプリを立ち上げて何を作るか考えております。

賞味期限が近付いている食材はニコちゃんマークで教えてくれるし、使った食材はスワイプして「使った」を押せばリストから消えます。

買ったけど冷凍庫の奥で眠っちゃった・・・ということが防げるので使いモレなし!

コープをはじめた際にはぜひ活用してもらいたいアプリです。
おすすめですよ~!




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